MENSCH IM FOKUS
Private Physiotherapie
Praxis schließt zum 30.04.2024
Wenn sich Körper, Seele und Geist nicht im Einklang befinden,
entwickeln wir Krankheitssymptome.
Private Physiotherapie
in Hamburg Eimsbüttel
Ich habe mich auf eine ganzheitliche Behandlung spezialisiert,
komme damit schnell zum Erfolg und kann auch so manche Operation verhindern. Dadurch, dass ich mir den gesamten Menschen ansehe, finde ich oft den Ursprung der Schmerzen nicht dort wo er auftritt, sondern an einer ganz anderen Stelle und kann so einen anderen Behandlungsweg einschlagen. Ich erarbeite mit meinen Patienten ein individuelles
Behandlungskonzept.
Zum Beispiel fange ich mit der Mobilität an und wenn diese zufriedenstellend erreicht wurde, beginnt der Kräftigungsteil, der auch stetig schwieriger wird. Oder ich bringe anfangs durch Entspannungstechniken Ruhe und Gelassenheit in den Körper, damit sich die Grundspannung verringern kann.
So kann es sein, dass ich in der Behandlung die Methoden mische (Physiotherapie) und beispielsweise zum Schröpfkopf oder zum Triggerstab greife, um danach die Muskulatur zu kräftigen.
Jede Behandlungseinheit ist individuell und somit für den Patienten immer anders.
Es wird nie langweilig!
Probieren Sie es aus!
Ich behandle Privatpatienten (auf Rezept) und Selbstzahler.
Preisliste
Krankengymnastik 35,00
Manuelle Therapie 37,00
Wirbelsäulentherapie nach Dorn 52,00
Klassische Massage 37,00
Bindegewebsmassage 39,00
Wellnessmassage mit Aromaöl 40,00
Kräuterstempelmassage 45 Min 52,00
Schröpfkopftherapie 44,00
Energie-Balance-Massage 44,00
Kiefermuskelentspannung/Reset 44,00
Cranio-Sacrale-Therapie 44,00
Reiki 44,00
Physiotherapie gemischte Methoden 47,00
BM Balance (Beckenboden) 52,00
Heiße Rolle 13,00
Bemer mit 2 Applikatoren 20 Min 32,00
Alle Behandlungen 30 Minuten, wenn nicht anders angegeben
Erklärungen der einzelnen Methoden
Krankengymnastik:
Je nach Beschwerdebild wird die Behandlung mit unterschiedlichen Methoden begonnen, damit die aktiven Übungen aufgebaut werden können. Diese werden unter meiner Aufsicht durchgeführt und aufgeschrieben. Eine aktive Arbeit zu Hause ist unerlässlich.
Manuelle Therapie:
Mc Kenzie ist eine international anerkannte Methode zur Diagnostik und Behandlung. Zuerst wird festgestellt, was mobilisiert werden muss und in welche Richtung. Vornehmlich wird in die Streckung mobilisiert, was dem Patienten erst unmöglich erscheint. Diese Methode ist bei Wirbelsäulenbeschwerden, Gelenk- oder Muskelproblemen anwendbar. Vor allem bei Hexenschüssen und Bandscheibenvorfällen kann ich sehr gute und schnelle Erfolge erreichen.
Eine aktive Teilnahme ist sehr wichtig, denn die Übungen werden in der Therapie, als auch zu Hause durchgeführt.
Wirbelsäulentherapie nach Dorn:
Diese spezielle Therapie bezieht manuelle Techniken, Meridianlehre und auch Organe mit ein. Dorn bezieht sich auf einen Beckenschiefstand, den fast jeder hat, der sich auf ungleich lange Beine manifestiert. Es wird die funktionelle Beinlänge korrigiert und Wirbel, die sich nicht in der normalen Position befinden wieder positioniert. Da jeder Wirbel mit Organen oder Gelenken in Verbindung steht, kann ich sehr gut auf Beschwerden eingehen, mit denen der Patient schon lange lebt.
Klassische Massage:
Üblicherweise wird der gesamte Rücken massiert. Natürlich sind auch Arme und Beine zu massieren, je nach Beschwerdebild. Meine Massage ist mit starkem Druck und unterschiedlichen Techniken.
Bindegewebsmassage:
Sie ist eine alternativmedizinische Maßnahme, die bei Haut-, Unterhaut und Faszientechnik an den Bindegewebszonen angewendet wird. Es wird eine nervös-reflektorische Reaktion auf Organe, den Bewegungsapparat und die Haut ausgelöst. Ich kann Gelenkfunktionsstörungen, Arthrose, Ischialgien und Neuralgien behandeln. Die Griffe werden als starkes Schneidegefühl wahrgenommen, es entsteht eine Mehrdurchblutung des Gewebes.
Wellnessmassage:
Ich verwende ein Aromaöl, die Massage findet in entspannter Atmosphäre mit beruhigender Musik statt. Sie ist für viele Menschen, die sich vom Alltag erholen und neue Energien auftanken möchten. Die Massage ist großflächig mit vielen Ausstreichungen und leichten Zügen. Ich massiere nach Bedarf auch Meridiane aus, daher ist die Massage auch auf Arme und Beine ausgeweitet. Selbstverständlich können Sie auch eine längere Zeit buchen!
Kräuterstempelmassage:
Die Kräutersäckchen lösen einen kurzen und intensiven Wärmereiz auf die Haut aus. Das gesamte Gewebe wird durchblutet, Muskeln gelockert und ein rundum positives Körpergefühl tritt ein. Zudem werden die Kräuterdämpfe über die Atmung aufgenommen und an das Nervensystem übermittelt, um eine entspannende Wirkung zu erzeugen. Die Stempel werden immer wieder erwärmt und ich benutze sie zur Massage mit unterschiedlichen Techniken. Sie können diese Massage individuell zusammen stellen.
Schröpfkopftherapie:
Schröpfen gehört zur Alternativmedizin und wird als ausleitendes Verfahren eingesetzt. Die Schröpfgläser erzeugen einen Unterdruck und werden direkt auf die Haut gesetzt. Es wird unterschieden in trockenes Schröpfen: auf Sehnenansätzen, Muskelverhärtungen, Schmerzpunkten und in Schröpfkopfmassage: auf eingeölte Hautareale insbesondere auf die Zuordnung der Organe und Muskelverspannungen. Das erzeugt eine stärkere Durchblutungsförderung als eine klassische Massage. Mit dem Schröpfen kann ich sehr gut auf Organe eingehen, oder ganze Krankheitssymptome, wie z.B. Migräne oder Schulter-Arm-Syndrom. Allerdings entstehen gewollte Einblutungen unter der Haut. Mit dieser Therapie rege ich die Selbstheilung an. Krankes Gewebe verfärbt sich, gesundes nimmt nur einen leichten rötlichen Ton an, der nach kurzer Zeit wieder verschwindet.
Kiefermuskelentspannung:
R.E.S.E.T. ist ein sanftes, energetisches Verfahren, was die Kiefermuskeln entspannt und das Kiefergelenk ins Gleichgewicht bringt. Das Kiefergelenk ist über die Schädelknochen und der harten Hirnhaut mit dem Wirbelkanal und dem Becken verbunden. Wenn Sie einen verspannten Kiefermuskel, Kieferknochen oder Ohrgeräusche haben, kann das enorme Auswirkungen auf Muskeln, Bänder und Sehnen im ganzen Körper haben. Es handelt sich um eine Selbstheilungsmethode, die Sie unbedingt zu Hause anwenden sollten.
Reiki:
gehört zur Energiearbeit, in der die Wärmestrahlung der Hände in das Gewebe eindringt. Meine Hände werden in einer bestimmten Reihenfolge auf Körperregionen und Chakren gelegt. Ich benutze die Methode gern für die Entspannung des Körpers und das Wiederaufladen der Energiezentren. Gerade für Menschen, die sich ausgelaugt und energielos fühlen, ist die Behandlung sehr gut geeignet.
Physiotherapie mit gemischten Methoden:
Hier wende ich die Methoden an, die in der Behandlung zum schnelleren Erfolg führen. Ich mische z.B. Manuelle Therapie, Trigger Punkt Therapie, Schröpfen und Ultraschallbehandlung. Jeder Patient bekommt ein individuelles Behandlungskonzept. Meine Methoden werden immer anders konzipiert.
Elektrotherapie:
Ultraschall- und Elektrotherapie werden bei Sehnenansatzreizungen und Muskelüberlastungen angewendet. Ebenso bei Bandscheibendegenerationen und speziellen Myogelosen kommt sie zum Einsatz. Wirkungen des Ultraschalls: Zellversorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen, Bindegewebe wird gestärkt, Membrane werden durchlässiger, Lymphbewegung und Lymphabfluss werden verbessert, Gefäße erweitert und die Muskulatur entspannt. Außerdem wird die Collagen- und Elastinbildung angeregt.
Hüftmuskeln aufdehnen, Beckenboden
entspannen bei Beckenbodenschwäche
Rückenbehandlung, über Dehnung, Druckpunkt-
massage und manuelle Therapie
Cranio-Sacrale-Therapie bei z.B. Spannungskopfschmerzen
Hüftbehandlung bei Beckenschiefstand und Beckenbodenschwäche
Cranio-Sacrale-Therapie bei z.B. Nackenbeschwerden
Manuelle Therapie am Knie nach Unfall oder Operation
Akupressur manuell auf Meridianpunkten
Akupressur mit Triggerstab auf verklebten Schmerzpunkten
Ultraschalltherapie bei z.B. Überlastung des Muskels oder Sehnenreizungen
Elektrotherapie am Nacken bei z.B. Bandscheibendegenerationen
Faszienmassage der Wade
(Bindegewebe)
Kräuterstempelmassage zur Entspannung und Regeneration
Kräftigung der gesamten hinteren Muskulatur
Kräftigung der gesamten Bauchmuskulatur
Bauchmuskeltraining mit dem Medizinball
Faszientraining mit der Rolle
Kettlebelltraining der Arme, hier Trizeps
Individuelles Training mit Partner / Freundin
Bein- und Gesäßtraining mit dem Loop
Ganzkörpertraining mit den Hanteln
Ganzkörpertraining mit dem Theraband
Gleichgewichtstraining, Kräftigung der tiefen, stabilisierenden Muskeln
Yogaeinheiten und stabilisierende Gymnastik für ältere Teilnehmer
Muskelaufbautraining (hier Bauchmuskeltraining) mit älterem Patienten
Gezieltes Trainingsprogramm gegen Rückenbeschwerden bei älterer Patientin
Gezieltes Trainingsprogramm gegen Rückenbeschwerden bei älterem Patienten
Schmerzende Kiefermuskeln, z.B. nach Zähneknirschen in der Nacht (Bruxismus)
Kiefermuskeln die durch das Knirschen oder Klappern verspannen und fehlerhaft arbeiten
Rippen und Brustwirbelsäule sind oft nicht ausreichend mobil, so dass die Atmung verkürzt ist, die Lungen nicht genügend Sauerstoff bekommen und das Zwerchfell im Rippenbogen verklebt ist
Lungenflügel mit dem darunter liegendem Zwerchfell. Ist das Zwerchfell zu fest, können sich die Lungenflügel nicht genug ausbreiten
Schmerzen in der Halswirbelsäule, z.B. nach Schleudertrauma oder Fehlhaltung (Schreibtischtätigkeit)
Schematische Darstellung eines Hexenschusses (Protrusion). Es sind Fasern der Bandscheibe rausgetreten und drücken auf den Nerven, hier strahlt der Schmerz rechts aus- dies ist in der gesamten Wirbelsäule möglich!
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, z.B. nach einem Hexenschuss oder durch eine Beckenverwringung und Beinlängendifferenz
Schmerzen in der Achillessehne, z.B. während oder nach dem Joggen oder bei einem Fersensporn
Achillessehnenschmerzen
bei z.B. "Joggerferse".
Hier gibt es nach einer Differentialdiagnose (Ausschließen anderer Erkrankungen) eine sehr effektive und schnelle Behandlungsmöglichkeit durch die Triggertherapie. Es gibt drei Schmerzzonen:
1. Schmerz unter der Fußsohle
2. Schmerz in der Wade
3. Schmerz auf einer Beckenseite
Jede Zone beinhaltet andere Triggerpunkte. Das sind Muskelverhärtungen (Myogelosen), von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Wenn diese zerstört werden, dann können sich die Fasern neu zusammen setzen und der Schmerz in der Sehne verschwindet (kein Zug mehr drauf).
Außerdem schaue ich mir bei jeder Achillessehnendiagnose die Brustwirbelsäule an.
Der 7. Brustwirbel steht in Verbindung mit der Achillessehne, wenn dieser mobilisiert wird, ist der Schmerz in der Sehne deutlich verbessert. Zudem ist auffällig, dass sehr oft Patienten, die beruflich lange sitzen, Achillessehnenbeschwerden haben. Diese sitzen in krummer Körperhaltung, so dass der 7. Brustwirbel nicht mobil genug ist. Die Brustwirbelsäule wird unteranderem in die Streckung mobilisiert. Es ist unerläßlich, dass täglich Eigenübungen gemacht werden.
Beschwerden des Dickdarms haben eine große Auswirkung auf Gelenke, Wirbelsäule und Muskeln. Eine Irritation vom Dünn- zum Dickdarm oder des aufsteigenden Dickdarms können zu einem Schulterhochstand rechts führen. Eine Irritation des absteigenden Dickdarms (hier oft mit Blähungen verbunden), kann zu einem Schulterhochstand links führen. Außerdem können Wirbelkörper, die mit dem Darm zusammen hängen, zu einer Seite verschoben sein. Ist der gesamte Dickdarm gereizt, verkürzen sich beide Hüftbeuger und das Becken kippt nach vorn, so dass der 5. LWK zu steil steht und eine Hüftarthrose verursachen kann.
Entzündungen des Magen-Darm-Trakts können auch Entzündungen im Bindegewebe, in der Muskulatur oder im Gefäßsystem auslösen. Hier ein paar Beispiele: Spannungskopfschmerzen, Nackenprobleme, Rückenschmerzen mit Blockaden der Wirbelkörper und des Iliosacralgelenkes, sowie Verkürzungen der Hüftmuskulatur. Das heißt, dass Störungen im Magen-Darm-Trakt zu Fehlstellungen in der Körperhaltung führen können und diese dann weitere Probleme auslösen kann (Beispiel Bandscheibenvorfall).
Die Leber ist mit der Unterfläche des Zwerchfells verwachsen. Dadurch bewegt sich die Leber mit jedem Atemzug nach unten. Die Beweglichkeit ist eingeschränkt, wenn man flach einatmet und somit die Leber und das Zwerchfell gar nicht erst nach unten ziehen können.
Das kann Auswirkungen auf die rechte Schulter und den Rücken haben.
Die Meridiane haben eine wichtige Verbindung mit den Organen und den schmerzenden Gelenken. Wenn Meridiane zu viel oder zu wenig Energien haben, oder sie energetisch blockiert sind, dann kann sich das auf den gesamten Körper auswirken. Ich prüfe die Yin- und Yangmeridiane und versuche mit Ausstreichen, Klopfen und Akupressur Einfluss zu nehmen. Es ist erstaunlich, was für Erfolge damit erzielt werden können!
Physikalische Gefäßtherapie: Durch das Bemer System gestörte Mikrozirkulation verbessern.
74% des gesamten Blutkreislaufs finden in dem sehr feinen Netzwerk der kleinsten Blutgefäße (Kapillarsystem) statt. Nur 11,5% in den Arterien und 14,5% in den Venen! Die Kapillare werden auch als Austausch- oder Haargefäße bezeichnet. Im Gegensatz zu den größeren Blutgefäßen besitzen sie eine dünne Gefäßwand, die für bestimmte Stoffe durchlässig ist. So kann der Stoffaustausch zwischen Blut und Gewebe stattfinden. Werden die Zellen nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, sinkt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Wir fühlen und müde, schlapp und werden anfälliger für Krankheiten.
Durch den medizinischen Ansatz der physikalische Gefäßtherapie werden die Muskelzellen in den Gefäßwänden der Mikrogefäße ohne Nervenimpulse und chemische Botenstoffe allein durch eine autorhythmische Erregung gesteuert. Ihne Kontraktion kann über lokale mechanische Reize angeregt werden. Das macht sich das Bemer System zunutze. Die Stimulation der Gefäße erfolgt über ein spezifisches Signal, das von einem speziellen, zertifizierten Medizingerät erzeugt wird. Es sendet Impulse, die in das zu behandelnde Gewebe eindringen, dort die Pumpbewegung der Kapillaren anregen und die Mikrozirkulation im Kapillargebiet verbessert.
Angebot: 10er Karte für 300,00 Euro
Betroffene, Ärzte und Heilpraktiker erzählen von ihren Erfahrungen
Just Functional ist eine funktionelle, virtuelle Trainingsstation.
Von leicht, mittel oder schwer kann ich für Sie einen individuellen Trainingsplan in Form eines QR-Codes erstellen und somit ein ferngesteuertes Trainingsprogramm anbieten.
Die Übungen werden per Video angeleitet, so dass diese korrekt von Ihnen ausgeführt werden können.
Angebot: 10er Karte für 150,00 Euro
inclusive Erstellen des individuellenTrainingplans
Ich besitze eine spezielle Manuelle-Therapie-Liege, mit der ich sehr gut die Wirbelsegmente mobilisieren kann. Wenn es Einschränkungen in der Beweglichkeit gibt, kann ich diese einfach und mit wenig Druck und Schmerz schnellst möglich beheben. Gerade bei extremen Schmerzen durch einen Hexenschuss (Protrusion) oder einen Bandscheibenvorfall (Prolaps) ist der Betroffene in der Lage, einfach auf die Liege zu kommen.
Ich habe einen Podcast erstellt! In jeder Folge erkläre ich ein Syndrom mit meinen Behandlungsmethoden.
Unter:
https://physio-asia-behandlung.podigee.io
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